Sidan kommer successivt att uppdateras med förslag på träning man kan utföra nu under corona där vi ska hålla avstånd och inte inbaningspassa.
Mycket av text och bild hänger kvar från utomhusträningarna under våren 2020, men går lika bra att utföra inomhus!
Har ni några egna tips ni vill dela på denna sida tar vi på kansliet mer än gärna emot dessa.
Video med hur man ska klä sig för utomhusträning finner ni här.