SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Täby Gymnastikförening
GLÄDJE - GEMENSKAP - KVALITET - KOMPETENS

Träningsgymnastik - Lekande Gymnastik
2020-11-05 13:21

Träningen

  • Lekande gymnastik är fortfarande ett prova-på-stadium där utövarna uppmuntras att prova många olika idrotter däribland gymnastik. 
  • Utövarna ska i första hand ges möjlighet att ha kul i sitt idrottande och fortsätta utveckla de grundläggande motoriska färdigheterna.
  • Träningen bygger fortsatt på lekfullhet, litet fokus ligger på att prestera.
  • Inlärning av gymnastikspecifika färdigheter – grundövningar – påbörjas i denna fas.
  • Träning i form av olika roliga aktiviteter och gymnastiklekar är viktig.
  • Grundläggande och allsidig styrketräning introduceras.

Ledaren

  • Ledaren lägger upp träningen utifrån att deltagande och att ha kul är viktigare än att prestera.
  • Ledaren håller instruktioner och förklaringar på en tydlig och enkel nivå.
  • Positiv förstärkning är viktigt, att utveckla barnens självkänsla och självförtroende likaså.
  • Ledaren upprättar tydliga regler och rutiner kring träningarna.

Tävling

  • Tävlingar arrangeras i första hand i samband med träningspassen, och främst i form av lekar.

Att tänka på

  • Träningarna bör ske nära hemmet
  • Anpassade redskap i träningen används med fördel
  • Daglig lekfull fysisk aktivitet uppmuntras

Nyhetsarkiv
ANMÄLAN HÖSTEN 20222022-05-16 15:48
 
Samarbetspartners
 
Nationell idrottsutbildning (NIU) i truppgymnastik
 
Sponsor
 
Handla genom Sponsorhuset och stöd Täby GF
 
Bo på Scandic när du åker bort